一人の赤ちゃんが誕生するために、
どれほどの人の尽力、心づかい、エネルギーが使われていることでしょうか？
今日は2020年コロナ禍の中で赤ちゃん誕生のために力を尽くしていたある助産師さんのお話しです。
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コロナのパンデミックに見舞われた2020年、自宅勤務になった多くの働き手がいた中で、自宅勤務ができない職種の方々がいらっしゃいました。
その内のお一人が助産師さんである彼女です。
赤ちゃんが誕生するための場所で、どれほど繊細に気を遣って勤務をされていたことでしょう。
ある日、夕方16：30〜翌朝9：00までの夜勤の晩、仮眠の時間になってもどうにも気持ちがモヤモヤして眠れなかったそうなんです。
「少しでも寝た方がいいのに・・・」
仮眠の時間に寝られるだけ寝ておかなきゃ、と思うものの、そう思えば思うほど気持ちが落ち着かず寝られない・・・
そんな時って、あったりしますよね。
そんな時、あなたならどうしますか？
実は、寝ようにも寝られず、の時間を過ごしていた彼女はその時、あることをしたら「スッ」と眠りにつくことができたんです。
それをしたら、「私、意外にできてたじゃん。もういいや！」って自分を認められるような気持ちになれて、寝られたとのこと。
喜んだ彼女は後日、私にわざわざご報告してくださったのでした。
彼女のした「あること」
実はこれ、簡単だったんです。
大事なことは紙とペンさえあればいつでもどこでもできるもの。
例え夜勤中でも
自分に◯をつけられて安眠できる。そんな道具を使われたんです。
彼女の道具は
方眼ノート×フィンラインドメソッドのメモ術なんです。
その名は
10min FOCUS Mapping®︎（実際に書かれたのは10min FOCUS Mapping®︎中級の一枚）
このメモ術は2020年、コロナ禍の中でこの世に生まれ、私自身もインストラクターとなり、さらにグランドインスタラクターとして養成講座を開催し、のべ約200名のインストラクターの誕生に立ち会いました。
現在505名の、かけがえのないインストラクター仲間、グランドインストラクター仲間と一緒に
心を込めて手渡しているメモ術なんです。
私達が手渡して来たその先に広がっていた光いっぱいの景色はすでに数えきれないほど。。。
その中の一つが、こちらの助産師の彼女のお話です。
彼女が夜勤だったその日に出産があったのかどうか、私は知ってはいないのですが、ぜひ想像してみてほしいんです。
もしあなたが妊婦だったら、もしあなたの大切な人が出産されるとしたら、そして、たとえ見ず知らずの誰かであったとしても、もしこの世にまっさらな命が誕生するというその時に、その出産はどんな人がサポートしていてくれるのが望ましいでしょうか？
ぜひ心も身体も万全に整っている専門家がいてほしい、
って思いませんか？
彼女はそんな専門家の一人であり、一生使える道具の一つとして、いつでもたった10分、紙とペンさえあれば自分で自分を整えられるメモを持っているんです。
そんな彼女が今日も出産の現場にいてくれることって、私にとってはこの世界の希望の一つだし、このメモを手渡していくことの喜び、エネルギーの源でもあるんです。
10min FOCUS Mapping®︎は親御さんから小学生のお子さんにも手渡していただけるカンタンなメモ術。
2020年、うちの子もまだ字を書かない頃は私が代筆で書き、今では自分で書けるようになりました。
母さんのお膝に座ってこのメモを書いているというお子さんもいますし、新学期の朝「学校に行くのが…」となった小学1年生の子が自分でメモを書いて気持ちを整理して登校したり、
通学班のお友達から「キツイことを言われる…」と悩んでいた小学校3年生の男の子が、メモを書いて気持ちを整理して、その関係性を「問題なくなった」とまで変えることができた、というお話もあります。
そんな数多くの光いっぱいのお話を聞かせていただき、10min FOCUS Mapping®︎大好きな私としては、
「世代を超えて手渡されていくメモ」
なんですよねっ！（笑）
子どもでも10分でできる、世代を超えて手渡されていくメモ、10min FOCUS Mapping®︎。
・仕事がサクサク片付いて自由な時間がほしい！
・考えがグルグルしてまとまらない
・いろんなことが気になって快眠しやすくない
・つい自分自身にキツイ言葉をかけてしまう
・ついいろんなことに気が散って、物事がなかなか進まない
そんな方はぜひ手にされてほしいなぁ♪
10min FOCUS Mapping®︎初級の90分で、「本当にこんなに簡単にできちゃうんだ！」っていう
魔法みたいな世界への扉、ぜひ開けていただけたら嬉しいです。
⭐️10min FOCUS Mapping®︎オンライン講座初級・中級
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