お金のモヤモヤ、解決への第一歩とは？ Chat8月号

フリーマガジンChat8月号にマネー記事が掲載されました。

ご許可を頂いていますのでご紹介しますね。

お金のモヤモヤ、解決への第一歩とは？

「我が家のお金、足りるのかな…貯金、教育費、老後…はぁ、私の考え甘いのかな。」とあるママさんの言葉です。

それが「解決への道が見えてきた。私なりの一歩を踏み出してみよう！」となれたら、良くないですか？実はカンタンなんです。大事なことは、「見える化」です。

お金の不安はどこから来る？

お金の不安は見えないことから来ます。数字が具体的でない生活費、教育費、老後資金など。家族の想い、言語化できていない自分の想い、未来の子どもの姿。

特に出産によって収入が減っているタイミングのママにとっては見えないことと感情が混じり合ってしまうことも。子どもがかわいいからこそ、やっていけるのか不安になることがあります。

お金のことが気になるけど、見てみぬフリして日々を過ごしているとしたら、それって実はしんどいですよね。

頭の中を「見える化」しよう！

そんな時オススメなのが気になる事を「見える化」すること。つまり書き出してみることです。

例えば「教育費足りるのかな」「学資保険でいくら貯まる？」「毎月いくら貯金すればいい？」「私はいくら稼ぐ必要がある？」「外食費かかりすぎ？」「旅行も行きたいな！」などなど。途中で手を止めず「こんなこと思っちゃいけないかな」ということや矛盾を感じても気にせず、思い浮かぶ事がすっかりなくなるまで書き出してしまいましょう。

また、オススメは正方形の付箋を使うこと。一枚につき一項目書き出すことによって白紙に箇条書きするよりも書き出しやすくなるので、よく研修会などでも使われていますね。

書いたら見える次の一歩！

書き出してみると、頭の中にあった不安が見える化されて、気づきが生まれます。事実、私の元へ相談に来られた方も「書いて目で見たら一つは自分で解決できちゃった！」ということが起きています。

それは、すぐにできる簡単な一歩が見つかったり、解決のためにはその前に必要な段階があることがわかったり、自分で自分の矛盾に気づき、不安が一つ消えてしまったりするからです。

自分で次に具体的にどう行動したら良いか気づけたらいいですよね。内容によっては各関係機関に確認する必要があったり、本を読むなり、中には専門家に相談した方が早いこともあるかもしれません。それでもモヤモヤし続けるより、よっぽどスッキリとした状態になれます。一歩踏み出せばまた次の景色が見えるはずです。

自分の願う未来のために。もしも向き合う勇気の出ないお金の不安があったら、書き出すことによって解決への一歩を踏み出してみましょう。